קרם לצוואר מומלץ: איך בוחרים ?

שגרת טיפוח העור שלנו לא מסתכמת רק בפנים, אלא גם במקומות אחרים ובהם הצוואר. אם אי פעם הצצתן במראה והרגשתן דאגה בעניין העור העדין של הצוואר שלכן, אתן לא לבד. יש דרכים לשמר את קווי המתאר הצעירים של הצוואר בגישה פרואקטיבית לטיפוח העור, והמדריך הזה שהכנו בנושא בחירת קרם המתאים לצוואר הוא בדיוק בשבילכן.

קצת על עור הצוואר

עור הצוואר הוא אזור ייחודי שלעיתים קרובות יש לנו נטייה להתעלם ממנו, אך הוא חיוני לא פחות מעור הפנים. העור הזה דק יותר בהשוואה לעור הפנים, ויש בו כמות נמוכה של בלוטות חלב. המשמעות היא שחסר לו השמן הדרוש לשמירה על לחות ביעילות וכמו כן מחסום ההגנה הטבעית באזור זה חלש יותר. וזה אומר שעור הצוואר פגיע יותר לנזקים מגורמים סביבתיים כמו קרינת UV וזיהום אוויר. ללא טיפול מתאים, עור הצוואר יכול להתייבש בקלות, מה שמוביל לקמטים מוקדמים ולמראה נפול. יתר על כן, הצוואר שלנו נע ללא הרף – בזמן דיבור, בהסתכלות למטה על הטלפון שלנו או בסיבובי ראש פשוטים. תנועה מתמדת כזו מאמצת את העור והופכת אותו לרגיש יותר לשחיקה לאורך זמן. למרבה הצער, למרות היותו חשוף ורגיש כל כך, הצוואר לעיתים קרובות אינו מקבל את אותו הטיפול הקפדני וההגנה שאנחנו מעניקות לעור הפנים.

מהן הסיבות לצוואר נפול?

הבנת הגורמים התורמים להזדקנות של עור הצוואר יכולה להנחות אתכן לבחירת אמצעי הטיפוח הנכונים לכן:

חשיפה לשמש

העור בצוואר, כמו שאר הגוף שלנו, עלול להיפגע מהקרניים המזיקות של השמש. חשיפה כרונית לשמש פוגעת בסיבי הקולגן והאלסטין של העור, והפגיעה הזו מובילה לירידה בגמישות ובעמידות של העור. כך נוצרת האצה של היווצרות הקמטים, והעור שוקע ונופל. כמו כן, חשיפה ממושכת לשמש עלולה להוביל לשינויי צבע ולגוון עור לא אחיד, מה שגורם לצוואר להיראות מבוגר יותר ממה שהוא באמת.

יובש העור

בשל דקותו והכמות הקטנה של בלוטות החלב שבו, עור הצוואר נוטה באופן טבעי ליובש. כאשר העור חסר לחות, הוא מאבד את הנפח והגמישות שלו, מה שמגדיל את הנטייה שלו לרפיון. עור יבש גם נוטה לפתח קמטוטים מהר יותר. הענקת לחות סדירה היא חיונית, ובלעדיה העור הופך ליבש ובעל נטייה גדולה יותר לצנוח לאורך זמן.

קמטי הבעה ושינה

בעולם הטכנולוגי של היום אנחנו יוצרות לחץ רב מדי על שרירי הצוואר בעקבות שימוש רב בטכנולוגיה והסתכלות למטה על מסכים. הלחץ הזה גורם לכאבים ולנוקשות, ועוד אחד מהסימנים הוא היווצרות קמטים בצוואר. קמטים כאלו או קמטי שינה הנגרמים משינה בתנוחות לא טובות הופכים לבולטים יותר עם הזמן, וככל שהעור מאבד מגמישותו עם הגיל הקווים האלו הופכים לקבועים, וגורמים למראה של צוואר מזדקן.

רפיון שרירים

השרירים שלנו נהיים רפויים עם הזמן, בעיקר בגלל חוסר היכולת של שכבת הדרמיס בעור להתמודד עם הלחץ היום יומי. רפיון שרירים בצוואר מוביל למראה נפול.

עישון

סיגריות מכילות רעלים רבים המפרקים את סיבי הקולגן והאלסטין החיוניים של העור. פירוק החומרים החיוניים מוביל להזדקנות מוקדמת של העור. נוסף על כך, הפעולה החוזרת ונשנית של כיווץ השפתיים בזמן עישון עלולה להוביל בעצמה לקמטוטים סביב הפה ובמורד הצוואר. זרימת הדם המוגבלת עקב שימוש בניקוטין מחמירה עוד יותר את הזדקנות העור, מה שגורם לצוואר להיראות רפוי ומזדקן.

שינויים הורמונליים

כאשר אנו עוברות שלבי חיים שונים, שינויים הורמונליים ובייחוד במהלך גיל המעבר עלולים להשפיע על בריאות העור. ירידה ברמות האסטרוגן עלולה לגרום גם היא להידקקות של העור, לייצור קולגן מופחת ולירידה בלחות העור. כל הגורמים הללו יחד מאיצים את תהליך הצניחה של העור, ובהם העור בצוואר.

איך בוחרים קרם לצוואר?

בחירת קרם צוואר מתאים עוסקת פחות בשם המותג ויותר במרכיבים וביעילותם. העור בצוואר הוא עור עדין, ולכן קרם המכוון לצרכים הספציפיים שלו הוא חיוני. חשוב לבחור מוצרים המקדמים הענקת לחות, ייצור קולגן וגמישות של העור. נוגדי חמצון, פפטידים וחומצה היאלורונית הם דוגמאות בולטות למרכיבים שצריכים להיכלל בקרם צוואר טוב. יתר על כן, למרקם המוצר יש תפקיד חשוב; תכשירים קלילים ומלאי לחות נוטים לעבוד בצורה הטובה ביותר. קרמים רבים לפנים, בייחוד אלו העשירים במרכיבים מועילים, וערכות כמו ערכה למיצוק של  ICONIXיכולים לשרת את עור הצוואר באותה היעילות.

האם יש ייחודיות לקרמים המיועדים לצוואר?

יש טעות נפוצה בקהל שקרמים המיועדים באופן ספציפי לצוואר מציעים משהו מיוחד. מותגים רבים בשוק יציעו לכן קרמים המיועדים לצוואר, בטענה שאלו הם המוצרים הטובים ביותר שתוכלו להשתמש בהם כדי להחזיר את המראה המוצק והמהמם לעור.

במציאות, היעילות של כל קרם, בין שהוא מיועד לפנים, לצוואר או בכלל לכפות הרגליים, טמונה במרכיבים שלו. קרם פנים איכותי יכול לספק בצורה נהדרת את צורכי הצוואר ללא קשר לתווית שלו. זה אומר שאתן ממש לא חייבות להשתמש בקרם שכתוב עליו שחור על גבי לבן "קרם לצוואר", אלא לבחור את הקרם שתשתמשו בו לפי המרכיבים שהוא מכיל. מרבית הקרמים המיועדים לפנים הנמצאים בשוק מכילים את כל החומרים שגם עור הצוואר יוכל להפיק מהם תועלת רבה – חומצה היאלורונית, פפטידים, אנטיאוקסידנטים ויטמינים ועוד. אל תהססו להשתמש בקרם פנים איכותי גם על הצוואר שלכן, ככה תוכלו להימנע מתשלום מוגזם על מוצרים שאינם משתלמים וגם להשתמש במוצרים שכבר יש לכן כדי לשמר ולטפח את עור הצוואר.

איך לטפח את עור הצוואר?

יש כמה צעדים שאפשר לנקוט כדי לשמור על עור הצוואר ולטפח אותו:

שימוש בגוואשה

גוואשה היא טכניקה סינית עתיקה הכוללת שימוש בכלים העשויים בדרך כלל מפלדה או מאבנים כמו רוז קווארץ, המועברות בהחלקה על העור. בשימוש בצוואר, אבן גוואשה עוזרת לשפר את זרימת הדם, מסייעת בניקוז בלוטות הלימפה, ויכולה לעזור לשפר את גמישות העור לאורך זמן. זוהי שיטה טבעית לשמירה על מראה צעיר של עור הצוואר.

קרם פפטידים

פפטידים הם שרשראות של חומצות אמינו הממריצות את ייצור הקולגן בעור. עבור הצוואר, אשר נוטה להיות נפול, קרם פפטידים יכול להיות מוצר חיוני שישפר פלאים את מצבו. הוא יכול להעניק את תוספת החומרים הדרושה לשמירה על עור מוצק ולהפחתת קמטים.

קרם הגנה

הצוואר חשוף לקרני UV מהשמש בדיוק כמו הפנים שלנו. מריחת קרם הגנה מדי יום היא פעולה שכדאי לעשות באופן יום יומי. קרם הגנה עוזר למנוע הזדקנות מוקדמת ופיגמנטציה.

שגרת טיפוח לצוואר

שגרת טיפוח הצוואר היא בעלת חשיבות גדולה בשמירה על בריאותו. התחילו בניקוי עדין של העור, ולאחר מכן השתמשו בסרום לפנים או בקרם פפטידים מזין.

אפשר להשתמש גם בקרם להבהרת פיגמנטציה למקרים שבהם אתן רואות שהמרקם של העור אינו חלק או שיש עליו כתמים הנגרמו מנזקי השמש וזיהום האוויר, וחשוב גם שלא להשתמש בבושם על הצוואר לאחר שימוש בקרם, כיוון שהשילוב עלול לגרום לגירוי או להפחתה של יעילות הקרם.

מהם הטיפולים הנוספים שאפשר לעשות?

עבור מי שמחפשת טיפולים אינטנסיביים יותר, יש כמה אפשרויות החל בטכנולוגיות לייזר ועד דיקור סיני או קוסמטי, המספקות פתרונות חדשניים העונים על העדפות וצרכים משתנים, ומציעות חלופות להתערבויות כירורגיות מסורתיות.

ניתוח למתיחת עור הצוואר

זהו הליך פולשני יותר המספק תוצאות ארוכות טווח. בניתוח זה, המנתחים מסירים עודפי עור ומהדקים את שרירי הצוואר שמתחתיהם. הליך זה אידיאלי עבור מי שיש לה צוואר נפול מאוד, והוא יכול להצעיר באופן ניכר את המראה של הצוואר, לשחזר את קווי המתאר שלו ולהעלים קמטים בולטים. זמן ההתאוששות ועלות הניתוח הם גורמים שיש להביא בחשבון בעת בחירה באפשרות זו.

טכנולוגיות לייזר למיצוק

טיפולי לייזר מספקים אפשרות לא ניתוחית לטיפול ברפיון העור. באמצעות אנרגיה ממוקדת, הלייזרים מעודדים ייצור קולגן, מה שמוביל לעור מוצק ומתוח יותר. ייתכן שיידרשו מפגשים תקופתיים לקבלת תוצאות מיטביות, ובעוד שהם פולשניים פחות מניתוח, גם כאן נדרשת תקופת החלמה כלשהי.

הזרקות

בעולם הפרוצדורות הקוסמטיות הרבות, הזרקות הן אמצעי ביניים בין קרמים לניתוחים. חומרי המילוי המוחדרים אל העור מחזירים לו את הנפח הטבעי שלו, מפחיתים את המראה של קמטים ועור נפול, וגם יכולים להרפות רצועות צוואר בולטות. הזרקות הן טיפול זמני הדורש תחזוקה תקופתית.

דיקור

דיקור קוסמטי (או דיקור סיני לחידוש הפנים) הוא טיפול טבעי ולא פולשני שיכול לשפר את בריאות העור. בטיפול זה, המטפל מחדיר בשטחיות לעור מחטים זעירות הנוגעות בנקודות ספציפיות, ומטרת המגע היא לשפר את זרימת הדם באזור ולהגביר את ייצור הקולגן. אפילו שהוא טיפול קונבנציונלי פחות, רבים מאמינים ביתרונות של דיקור סיני להצערת העור, מה שהופך אותו לחלופה טבעית לטיפולים קליניים יותר.

לסיכום

ניתוח קוסמטי למתיחת העור בצוואר הוא עדיין אופציה נפוצה, אך בימינו יש הרבה חלופות שאינן פולשניות לטיפול בעור, להענקת לחות ולשיפור המרקם והגוון שלו. החל בקרמים שנוסחו בקפידה ועד טיפולים חדשניים והוליסטיים, הפתרונות מגוונים וגם יעילים. המפתח לבחירת הקרם הנכון הוא הבנת הצרכים הייחודיים שלנו, הבחנה במרכיבים הנכונים במוצרי הטיפוח ושמירה על עקביות בשגרה שלנו.